domingo, 27 de enero de 2008

10 TIPS QUE TE AYUDARAN DIA A DIA

  1. Toma dos litros de agua diario, te ayudara a eliminar toxinas.
  2. Dormir 8 hora mínimos, evitaras las ojeras.
  3. No tomar café, mancha los dientes y es adictivo...
  4. Hace ejercicio 2 veces a la semana, te mantendrá relajada...y tendrás un cuerpo esbelto.
  5. Exfolia te una vez a la semana o 2 si tienes la piel grasa...ayudara a limpiar tus poros.
  6. Ocupa una vez a la semana o cada 15 días una mascarilla nutritiva...hará que tu Piel se vea luminosa y con vida..
  7. No duermas con maquillaje, tapara tus poros y te saldrán espinillas.
  8. Ocupa un jabón neutro para lavar tu rostro o una leche limpiadora.
  9. Ocupa crema hidratan te con factor solar.
  10. Jamas salgas sin factor solar, tu piel envejecerá mas rápido si no lo haces.

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